Пора брать себя в руки

[Глядящий на закат]

Решил что пора взять себя в руки и заставлять тело работать. Снова начал ходил в зал, пока дается тяжело, преждник нагрузок не могу делать. Пока немного облечаю, чтобы привыкнуть. Главное не бросить. Держаться и не позволять лени победить.

Comments

[Вольха Редная]

Поймать кураж и втянуться)
Помню,когда я по 6 раз в неделю бегала на трени, было тяжко, первый месяц.
Потом как-то начала ловить кайф от трень,от болящих мышц,от бассейна, и нравилось после тренировок,поздно вечером домой ехать,музыку слушать.И меня не вытащить было за уши оттуда)

Так что удачи тебе в начинаниях)

[Глядящий на закат]

Спасбо большое)

[УпивающаясяСнейпом]

Глядящий на закат, Вот это правильный подход, с таким гарантирован результат пусть и не сразу.